Stef goes Vietnam

trainingswaffen

stefgoesvietnam — Wed, 27 May 2009 06:57:04 +0000

Ich habe mir vor ein paar Wochen ein Trainingsschwert und ein Doppelmesser zugelegt. Wer Interesse hat, soll sich bei mir melden, eventuell können wir die Waffen beim Schmied hier bestellen und nach Deutschland schicken. Die Waffen werden wahlweise aus Aluminium oder rostfreiem Stahl hergestellt. Die Aluminiumwaffen sind leichter und günstiger. Aber oxidieren? hier recht schnell, sprich ich muss sie relativ oft reinigen. Der Preis ist für westliche Verhältnisse sehr günstig. Das Schwert und das Doppelmesser haben jeweils unter 10€ gekostet (beide aus Aluminium)! Die Waffentasche lag bei unter 5€ =).

Hier noch ein Bild:

vovinam prüfungen in hcmc

stefgoesvietnam — Tue, 26 May 2009 07:25:33 +0000

Nun gibt es mal wieder einen Eintrag. Ich hoffe, ich kann meine Frequenz an Einträgen wieder steigern. Vorgenommen habe ich es mir auf alle Fälle mal wieder =). Am 10. Mai fanden Prüfungen zum Schwarzgurt/Gelbgurt, 1. Dan und 2. Dan statt. Als ich meine Prüfung zum Gelbgurt gemacht habe, waren wir deutschlandweit 14 Prüflinge . Hier in Vietnam sieht das Ganze anders aus =), die Prüflinge waren mehr als 100 Leute und das nur aus dem Großraum Ho Chi Minh City!! Aus meinen Vovinamgruppen haben auch mehrere Leute teilgenommen. Leider missfiel mir, wie geprüft wurde etwas. Es war eine starke Massenabfertigung. So kam es, dass einer aus meiner Gruppe keinen Freikampf machen musste, da auf der Liste schon jemand anderst für ihn den Part übernommen hatte . Da die Punktzahl gut war, sah er kein Grund sich zu beschweren. Hier noch ein Bild aller Prüflinge:

gio to zeremonie in to duong

stefgoesvietnam — Wed, 20 May 2009 08:02:16 +0000

Hier wie versprochen der Artikel zur Zeremonie mit dem Großmeister Le Sang. Wir kamen um acht Uhr in die Vovinamzentrale und zogen unseren Anzug an. Wir sind in diesem Fall mein Meister Mark aus Deutschland und meine Wenigkeit. Danach standen wir ein bißchen verloren rum, bis man uns verständlich machte, dass wir uns setzen sollen. Nach einer Weile kam der Großmeister und einige sehr hohe Meister in die Halle und begaben sich in Richtung Altar. Dort wurden Räucherstäbchen angezündet und die Meister verbeugten sich dreimal. Danach wurden verschiedene Ansprachen gehalten und eine Auszeichnung für verschiedene Meister überreicht. Viele Gruppen aus Vietnam und auch aus USA, Frankreich, Hong Kong und Deutschland (Mark und ich) hatten eine kleine Delegation nach To Duong entsandt und jede Gruppe wurde aufgerufen und trat nach vorne, verbeugt sich dreimal mit den Räucherstäbchen und gedachte dem Gründermeister Nguyen Loc. Als alle Gruppen fertig waren, wurden zusammen mit dem Großmeister und den Gruppen untereinander Bilder aufgenommen. Abschließend ging es zum gemeinsamen Essen und Trinken mit dem Großmeister. Hier lernten wir warum die Vietnamesen immer viel Eis mit dem Bier trinken . Wir trafen auf der Zeremonie auch zwei Franzosen. Eine Französin, die hier auch länger Vovinam trainiert, bisher bin ich ihr aber noch nicht über den Weg gelaufen und ein Franzose der in Hong Kong eine Vovinamschule hat.

Zum Schluß noch ein paar Bilder:

Vovinam – Gio To auf vietnamesisch

stefgoesvietnam — Thu, 07 May 2009 07:41:37 +0000

Letzte Woche wurde dem Gründermeister des Vovinam gedacht: Nguyễn Lộc . Dazu finden in der Gruppen verschiedene Veranstaltungen statt. Da ich in mehreren Gruppen bin, werde ich meine Erlebnisse gruppenweise vorstellen. Es gibt auch eine große Zeremonie in der Zentrale des Vovinam. Da ich dort auch trainieren, durfte ich auch an dieser Zeremonie teilnehmen. Darüber werde ich jedoch einen extra Artikel verfassen.

Gruppe 1+2:

Wir trainierten eine halbe Stunde und danach gedachten wir dem Gründermeister. Jeder Schüler bekam ein Räucherstäbchen und wir verbeugten uns dreimal vor dem „Ahnenaltar“ (wie es hier auch im Buddhismus üblich ist). Danach saßen wir in der Gruppe zusammen und der Meister erzählte uns verschiedene Anekdoten über seine Erfahrung mit Vovinam, über den Gründervater selbst (er war z.B. über 1,80m groß, er verbrannte auch alle seine Aufzeichnungen der Techniken, da er wollte das die Schüler nicht aus einem Buch lernen sondern direkt von einem Meister/Trainer Vovinam erlernen), die Theorie hinter Vovinam und wie Vovinam einen verändert bzw einen Einfluss/Eindruck im Leben hinterlässt. Dabei hatten einige Schüler Kekse und Früchte mitgebracht und die wurden nebenbei verspeist =).

Gruppe 3:

Wir durchliefen das ganz normale Aufwärmprogramm. Danach saßen wir Kreis zusammen und bekamen etwas über die Vovinamtheorie erzählt. Als nächstes teilte der Meister Liederblätter aus und wir sangen alle gemeinsam das Vovinamlied. War sehr witzig auch wenn ich nur Vovinam mitsingen konnte =). Danach spielten wir noch verschiedene Spiele und die Zeit verging wie im Fluge. Es hat sehr viel Spaß gemacht.

Gruppe 4:

Im wesentlichen wie in Gruppe 1+2, außer das wir gemeinsam aus einer Art Amphore zu viert tranken. Ich nehme an es war eine Art Reiswein =). Danach sangen wir gemeinsam Lieder und genossen den Abend.

nha trang

stefgoesvietnam — Wed, 29 Apr 2009 05:10:11 +0000

Seit Montag früh bin ich wieder aus Nha Trang zurück. Am Mittwoch Nacht fuhren wir mit dem Zug nach Nha Trang. Zum Glück hatten wir noch keine Rückfahrt gebucht, denn der Zug war nicht gerade das Gelbe vom Ei. Dreckig, defekt und laut. Ich weiß nicht, ob ein Schlafabteil besser gewesen wäre, aber ich kann auf alle Fälle den Nachtbus von Sinh Cafe empfehlen. Das Busticket kostet gerade Mal 160 000 VND und ist somit günstiger wie das Zugticket für einen Softseat (198000 VND). Der Bus war sauber und ich konnte gut schlafen.

Tag 1:

Zuerst haben wir ein Hotel gesucht. Mein Meister war vor 9 Jahren schonmal in Nha Trang, jedoch hat sich vieles verändert und wir fanden das damalige Hotel leider nicht. Ein Tag später haben wir es dann doch noch entdeckt, sind aber dann nicht mehr umgezogen. Ansonsten erholten wir uns etwas am Strand und besuchten die lokale Vovinamgruppe. Wir wurden sehr freundlich aufgenommen und haben Beinscheren geübt.

Tag 2:

An diesem Tag waren wir nur am Stand und genossen die Sonne und das Meer. Leider sind momentan nur wenige Touristen in Nha Trang und so waren wir oft von Verkäufern belagert und das verhandeln wurde sehr stressig, wenn man zwei Preise auf einmal verhandeln muss. Andererseits waren die Preis dadurch günstiger als sonst und wir hatten viel Platz am Strand. Abends gingen wir wieder Vovinam trainieren und wurden prompt für den nächsten Tag um sieben Uhr eingeladen.

Tag 3:

Nachdem der Abend ein bisschen länger wurde und wir den Wecker nicht wahrnahmen, gelang es uns trotzdem rechtzeitig um sieben Uhr fertig zu sein. Wir wurden rechtzeitig abgeholt und unterhielten uns gemeinsam über Vovinam. Später wurde für uns gekocht und unser Gastgeber war erstaunt das wir alles anstandslos gegessen haben =). An dieser Stelle ein wunderschönes Dankeschön an unseren Gastgeber. Danach brachen wir auf und besuchten eine Pagode mit großem Buddha, einen Chamtempel und Steinformationen. Am Abend gingen wir wieder trainieren und wurden für den nächsten Tag eingeladen, um bei den Gürtelprüfungen zuzuschauen. Nach einer netten Billiardrunde fanden wir noch eine Beachparty und genossen den Abend.

Tag 4

Heute mussten wir wieder früh raus. Um sechs Uhr waren wir zum Cafe trinken verabredet. Caphe Sua Da (Vietnamesischer Cafe mit süßer Kondensmilch und Eis) war in Nha Trang um Welten besser als die dünne Brühe in Ho Chi Minh City =). Um kurz nach sieben begannen dann die Prüfungen und wir schauten zu. Ich denke es waren bestimmt an die 100 Prüflinge anwesend und es wurden parallel die Prüfungen abgenommen. Anschließend begaben wir uns noch zwei Stunden an den Strand und gingen danach mit ein paar Meistern und Schülern Seafood essen. Das Restaurant war ausgezeichnet und wir verbrachten über zwei Stunden mit Essen und Trinken. Dies war ein sehr gelungener Abschied und wir waren begeistert von der Gastfreundschaft und Offenheit der Vietnamesen. Wir waren vollständig integriert und fühlten uns wie in einer großen Familie. Genial!! Danach mussten wir leider wieder zurück nach Saigon.

Hier auch mal wieder ein paar Bilder:

(In der mittleren Reihe ganz rechts hat sich ein Krebs versteckt, viel Spaß beim suchen =))

mui ne + verlängerung

stefgoesvietnam — Wed, 22 Apr 2009 03:02:23 +0000

Am Wochenende war ich mit meinem Meister in Mui Ne. Waren zwei schöne Tage und es tut einfach immer wieder gut am Meer ein bißchen zu entspannen. Für alle die nach Mui Ne gehen, sei gesagt: Die Sonne ist dein größter Feind =).

Gestern waren wir nachmittags noch bei einem „Waffenschmied“ =). Dort habe ich mir ein Trainingsschwert und ein Doppelmesser bestellt. Am 1. Mai können wir alles abholen.

Heute wäre eigentlich mein letzter Tag in Vietnam. Jedoch habe ich meinen Plan geändert und werde noch bis Anfang September in Vietnam bleiben. Finanztechnisch hat sich herrausgestellt, dass Vietnam doch günstiger ist, wie erwartet. Zudem werden meine Eltern und mein Bruder mich im August besuchen kommen. Darauf freue ich mich schon rießig.

Heute abend werde ich mit dem Nachtzug nach Nha Trang fahren. Dort werden wir mit der Gruppe trainieren und im Laufe des Sonntags wieder nach Saigon zurückfahren.

lebenszeichen

stefgoesvietnam — Fri, 17 Apr 2009 03:32:57 +0000

Mir geht es schon lange wieder gut. Nach 5 Tagen bin ich wieder voll ins Training eingestiegen. Vor ca. 1 Woche bin ich mal wieder umgezogen und hab ein günstigeres und schöneres Zimmer gefunden. Bilder werde ich dazu morgen veröffentlichen. Desweiteren gebe ich inzwischen Ausspracheunterricht in Englisch für einige Vovinamschüler =). Ja ihr habt richtig gelesen, ich gebe Ausspracheunterricht in Englisch, ich kanns selber kaum glauben.

Seit Mittwoch ist mein Meister aus Deutschland hier. Wir werden uns heute nachmittag auf den Weg nach Mui Ne machen. Ich freue mich schon ein bißchen mit ihm zu trainieren und wir haben viel auszutauschen.

Zu guter Letzt habe ich noch einen genialen Tipp für alle, die aus dem Ausland ins deutsche Festnetz telefonieren. Es gibt für Skype eine „Telefonflaterate“. Gewisse Einschränkung sind zu beachten (FairUse), aber damit kann ich leben und der Preis ist mit 4,54 € im Monat unschlagbar günstig =).

krank

stefgoesvietnam — Wed, 11 Mar 2009 07:54:49 +0000

Diesmal gibt es etwas weniger schönes zu berichten. Ich weiß nicht genau woran es lag, aber ich hab wohl etwas schlechtes gegessen =(. Vorletzte Nacht lag ich wach und durfte mein Essen begutachten. Glückerlicherweise habe ich mir Medikamente von meinem Arzt für diesen Fall mitgeben lassen. Gestern hat sich mein Magen dann langsam wieder beruhigt und heute geht es mir soweit wieder gut. Ich bin noch etwas vorsichtig mit dem Essen, aber ich bin auf dem Weg der Besserung. Leider konnte ich gestern und heute nicht trainieren. Am besten werde ich mir den morgigen Tag auch noch zur Erholung gönnen. Ich hasse es krank zu sein =(.

ruhe und beerdigungen in vietnam

stefgoesvietnam — Fri, 06 Mar 2009 03:54:39 +0000

Endlich kann ich mich in meinem Zimmer wieder verständlich machen und schlafen. Nach 3 Tagen fast ununterbrochener Musikbeschallung (Pause von 0 Uhr bis 7/8Uhr) scheint die Beerdigung nun beendet zu sein. Bitte versteht mich nicht falsch, ich respektiere die Bräuche, aber ich bin auch ganz froh, dass wieder Ruhe eingekehrt ist.

Aus diesem Anlass ein paar Informationen die ich bezüglich Beerdigungen habe:

Überlicherweise wird ein Tag durch einen Wahrsager oder Mönch bestimmt an dem die Beerdigungszeremonie stattfindet. Danach wird meistens 3 Tage dem Toten gedacht (kann aber auch mal kürzer oder länger gehen). Dabei wird viel Musik, kräftig gegessen und natürlich dem Toten gedacht. Danach wird der Tote in einem Sarg beerdigt. Nach einem oder mehreren Jahren wird der Tote wieder ausgegraben und verbrannt. Desweiteren findet nach 49 Tagen wieder eine Feier statt und ebenfalls nach 100 Tagen. Danach wird jährlich an den Toten gedacht. Dazu wird dann alles mögliche aus Papier verbrannt: Geld, komplette Motobikes, Speisen und sogar ganze Häuser. Dem Glauben nach, soll der Tote diese im Himmel als reale Gegenstände bekommen. Damit eine Zuordnung aller Dinge möglich ist, wird alles mit dem Namen und dem Geburtsdatum versehen.

Glückerlicherweise war ich noch bei keiner Beerdigung anwesend und hoffe das wird auch eine Weile so bleiben.

vovinam

stefgoesvietnam — Tue, 24 Feb 2009 03:52:30 +0000

Heute auch endlich wieder ein Artikel. Die Ngu Mon Quyen habe ich inzwischen abgeschlossen. Momentan lerne ich gerade die Song Dao Phap (Doppelmesser Quyen) und habe auch mit der Lao Mai Quyen begonnen. Zusätzlich habe ich die letzten Wochen Bekanntschaft mit dem Schwert (kiem) und den Schwerttechniken (1-5) geschlossen. Desweiteren springe ich nun zwei weitere Beinscheren, bin mir nicht ganz sicher welche es genau sind, aber ich glaube es sind Nummer 12 & 15. Die dritte lange Übung habe ich in Deutschland zwar schon gelernt, aber jedoch sind hier auch wieder ein paar kleinere Unterschiede zu verzeichnen. Mein aktueller „Trainingsplan“ sieht wie folgt aus:

Montag, Mittwoch und Freitag: Morgends von 6 Uhr bis um 7 Uhr und abends von 18 Uhr bis 21 Uhr (sehr anstregend)

Dienstag, Donnerstag und Samstag: abends von 18:30 Uhr bis 20 Uhr

Sonntag: frei bzw. wdh für mich selbst

Zusätzlich fange ich wieder an im Park zu laufen.